روان‌درمانی مبتنی بر شواهد

ذهن آرام‌تر،
رابطه‌های سالم‌تر.

من همراه شما هستم تا با شناخت بهتر خود، مدیریت هیجان‌ها و گفت‌وگوی مؤثر، تغییر را از همین امروز شروع کنید.

مشاوره آنلاین و تلفنی
پرستو رفیعی
اینجا می‌توانید
خود واقعی‌تان باشید.
خدمات تخصصی

کمک حرفه‌ای،
با زبان انسانی.

جلسه‌ها متناسب با نیاز شما طراحی می‌شوند؛ بدون قضاوت، با هدفی روشن و قدم‌هایی قابل اجرا. تمام خدمات به‌صورت آنلاین و تلفنی ارائه می‌شود.

فردی مشاوره فردی

مشاوره فردی

اضطراب، افسردگی، اعتمادبه‌نفس، خودشناسی و تصمیم‌گیری در فضایی امن و حمایتگر.

اطلاعات بیشتر
خانواده مشاوره خانواده و زوج

مشاوره خانواده و زوج

ارتباط مؤثر، حل تعارض، مدیریت خشم، بازسازی رابطه و تقویت پیوند عاطفی میان زوجین.

اطلاعات بیشتر
پیش از ازدواج مشاوره پیش از ازدواج

مشاوره پیش از ازدواج

شناخت تفاوت‌ها، گفت‌وگوی سالم، ارزیابی معیارها و انتخاب آگاهانه برای زندگی مشترک.

اطلاعات بیشتر
کودک و نوجوان مشاوره کودک و نوجوان

مشاوره کودک و نوجوان

رفتاردرمانی، تربیت جنسی، مدیریت هیجان و همراهی با والدین در مسیر رشد فرزند.

اطلاعات بیشتر
سوگ مشاوره و مداخله در سوگ

مشاوره و مداخله در سوگ

همراهی تخصصی برای عبور از فقدان، سوگ پیچیده و بازسازی معنا در زندگی.

اطلاعات بیشتر
طرحواره طرحواره درمانی

مشاوره و طرحواره درمانگری

شناسایی و بازسازی الگوهای عمیق ذهنی که بر روابط و احساسات شما تأثیر می‌گذارند.

اطلاعات بیشتر
درباره من

رشد، وقتی شروع می‌شود که شنیده شوید.

در کار حرفه‌ای، ترکیب تخصص و رابطه انسانی برایم مهم است. تلاش می‌کنم فضای امنی بسازم تا شما بتوانید الگوهای رفتاری و هیجانی خود را بهتر ببینید و انتخاب‌های تازه‌ای بسازید.

کارشناسی ارشدمشاوره خانواده
عضو حرفه‌ایدارای مدارک تحصیلی و آموزشی معتبر
رویکردشناختی رفتاری و مهارت‌محور
فرمت جلسهآنلاین و تلفنی
رزومه

مسیر یادگیری
و تجربه‌ها

تحصیلات دانشگاهی

کارشناسی ارشد مشاوره خانواده

دانشنامه پایان تحصیلات دوره کارشناسی ارشد.

دوره تخصصی CBT، ۱۲۰ ساعت

درمان اختلالات و زوج‌درمانی

اضطراب، افسردگی، وسواس، عملکرد جنسی، اصول و فنون زوج‌درمانی، خیانت زناشویی، طلاق و مشاوره پیش از ازدواج.

کارگاه مشاوره و مددکاری

مشاوره و مداخله در سوگ

شرکت و پایان موفق دوره آموزشی با محتوای تخصصی مشاوره و مداخله در سوگ.

مهارت‌های زندگی

ارتباط مؤثر و خودآگاهی

اعتمادبه‌نفس، جرأت‌ورزی، مذاکره، حل تعارض، کنترل خشم، مدیریت استرس، حل مسئله و تفکر نقادانه.

مدارک و گواهی‌ها

یادگیری،
قابل مشاهده است.

روی هر گواهی کلیک کنید تا تصویر کامل آن را ببینید. مدارک به‌ترتیب تاریخ و اهمیت در رزومه چیده شده‌اند.

دانشنامه کارشناسی ارشد مشاوره خانواده

دانشنامه کارشناسی ارشد

مشاوره خانواده — دانشگاه آزاد

گواهینامه دوره تخصصی CBT

دوره تخصصی CBT

با رویکرد شناختی‌رفتاری — ۱۱۰ ساعت

گواهینامه مشاوره و مداخله در سوگ

مشاوره و مداخله در سوگ

کارگاه تخصصی — ۵ ساعت

گواهینامه مهارت‌های زندگی

مهارت‌های زندگی

خودآگاهی و ارتباط مؤثر — ۶۰ ساعت

گواهینامه مداخله در شکست‌های عاطفی

مداخله در شکست‌های عاطفی

آموزش عالی آزاد — ۳۲ ساعت

گواهینامه تربیت جنسی کودکان

تربیت جنسی کودکان

کارگاه آموزشی — ۵ ساعت

گواهی شرکت در دوره آموزشی

دوره آموزشی تخصصی

گواهی شرکت — ۸ ساعت

گواهی شرکت در دوره آموزشی

اصول و فنون طرحواره درمانی

دوره تربیت طرحواره درمانگر

گواهی شرکت در دوره آموزشی

گواهی پایان دوره آموزشی کارورزی

بیمارستان روانپزشکی

گواهی شرکت در دوره آموزشی

پروانه اشتغال تخصصی

ارتباط با من

یک قدم کوچک برای حال بهتر.

فرم را پر کنید تا برای هماهنگی زمان مناسب با شما تماس بگیریم.

پیام‌رسان‌هابله، تلگرام، اینستاگرام
نشانیمشاوره آنلاین و تلفنی (بدون مراجعه حضوری)
روز
ساعت
:

راهنمای استفاده از سایت:

  1. ۱
    قدم اول: شما مراجعه‌کننده‌ی محترم فرم را پر می کنید.
  2. ۲
    قدم دوم: تیم ما فرم را بررسی می‌کنند. اگر موضوع جلسه‌ی شما با تخصص بنده مرتبط باشد، بنده تأیید میکنم.
  3. ۳
    قدم سوم: درگاه پرداخت برای شما ارسال می‌شود و حق ویزیت را پرداخت می‌کنید و جلسه در روز و ساعت تعیین‌شده توسط شما برگزار می‌شود.
🎤
شما می‌توانید در بله، اینستاگرام و تلگرام برای من ویس (صدا) بفرستید؛ من در اسرع وقت بررسی میکنم و با کمال میل پاسخ میدهم. هر قدمی که برمیدارید، قدمی به‌سوی آرامش، رشد و حال بهتر است. 🌱 شما تنها نیستید.